2017-05-19から1日間の記事一覧

セルフ・セラピーとその方法について

セルフセラピーとは自分自身を癒し、はぐくむことです。それは「自分を気にかけいたわる気持ち」を念頭に置くことからすべてが始まると私は考えています。その際、自分の心の奥深くにある「わたし」の声に耳を傾けることがたいへん重要です。私たちは日頃発…

ブログのタイトルを変更しました

ブログのタイトルが変わりました。 『みつきるみの「セルフ・セラピー」のすすめ』になります。これからもよろしくお願いします。